Welkom!
Hoppa, tijd om in actie te komen!
LET OP! er is een winterstop voor de Boxing Bootcamp
In 2026 Nieuwe trainingsdagen en tarieven! info volgt.
Bijna het einde van het jaar. Dit betekent blik op de toekomst en plannen maken voor 2026.
lees het in de nieuwsbrief hieronder.
Loes' wenst jullie fijne feestdagen en een goed en gezond 2026!
Loes' Boksen en Weerbaarheid
Hey! ik ben Loes, leuk dat je er bent!
Waarschijnlijk ben je hier omdat je iets zoekt: meer energie, minder stress of gewoon een manier om even lekker uit je hoofd te komen.
Goed nieuws: je bent aan het juiste adres. Met boksen breng ik je letterlijk én figuurlijk in beweging. Niet zweverig, wél effectief. Voor je lijf én je hoofd.
Maak kennis met mij, en ontdek hoe ik jou kan helpen sterker, scherper en zelfverzekerder te worden.
Personal Boxing
1-op-1 training volledig afgestemd op jouw doelen – fysiek én mentaal sterker worden in jouw eigen tempo.
📅 Op afspraak – flexibel in te plannen, op locatie of in Kolham.
Boxing Bootcamp ( Let op, ,Winterstop tot 2026)
Buiten trainen met een combi van boksen, kracht en conditie. Uitdagend, afwisselend en altijd met plezier.
📅 Vrijdagochtend
🕕 09:00 - 10:00 uur
Groepslessen Boksen Dames - vanaf 16 jaar
Samen trainen in een motiverende sfeer. Geschikt voor beginners en gevorderden.
📅 Woensdag 19:30 - 21:00 uur / Zondag 19:30 - 21:00 uur
Bokslessen voor Meiden - Bakvisboksen 12- 16 jaar
Veilig, sportief en zelfvertrouwen versterkend. Boksen helpt jongeren hun energie kwijt te kunnen en weerbaarder te worden.
📅 Woensdag 18:15 uur tot 19:15 uur
Zondag 18:15 uur tot 19:15 uur
Neem contact met mij op
Klaar om te beginnen?
Wacht niet langer en start jouw reis naar een sterker en zelfverzekerder jij met mijn gepersonaliseerde trainingen. Neem vandaag nog contact met mij op!
Reactie plaatsen
Reacties
Hoi Loes,
Ik heb 2 dochters van 14 en 17 jaar. Wij wonen sinds 2 jaar in Kolham en sindsdien gaan zij naar school in Hoogezand. Door alles wat ze daar zien gebeuren en de dreigementen waar ze zelf al mee te kampen hebben gehad zijn ze allebei vrij onzeker en zelfs angstig geworden. Het zijn 2 fantastische meiden en ik zou ze zo graag wat weerbaarder willen zien..
Ik zou ze heel graag samen (ik weet nl zeker dat ze het alleen niet durven) bij jou op de woensdagavond mee willen laten trainen. Ik snap dat de jongste nog maar 14 is maar ze durft het misschien beter wanneer ze met haar zus mee mag. Ze is een aantal cm groter dan de oudste dus ze doen niet voor elkaar onder ;-)
Ik hoor graag van jou hoe je hier over denkt. Ik heb het nog niet met hun besproken of zij het überhaupt zouden zien zitten, ik wacht eerst jouw reactie even af nl.
Alvast bedankt,
Mirjam
Dag, ik zag net de video mbt damesboksen in Kolham. Ik zou wel graag een keer een proefles willen meedoen maar dan wel samen met mijn 13 en 14jarige dochters, is dat mogelijk of is het alleen voor echte volwassen vrouwen?